E timpul să te oprești o clipă, să reflectezi la ce e important pentru tine și să abordezi cu blândețe și răbdare procesul tău de transformare.
Pentru că, nu contează cât de departe ajungi sau cât de mare e rezultatul pe care îl obții, dacă pe drum te chinui, te accidentezi în mod repetat, ”șchiopătezi” sau simți pur și simplu rămâi fără aer. Când ajungi la ”destinație”, s-ar putea să nu mai ai energie să simți cu toată ființa acel sentiment profund de bucurie.
Ține minte: transformarea ta nu e un sprint. E un maraton.
Te invităm în sala Teatrului Sică Alexandrescu din Brașov, la un maraton pentru minte și suflet pentru a afla cum să te bucuri mai mult de procesul tău de autoactualizare. Cum să fii mai puțin critic și mult mai blând cu tine și cu cei din jur, cum să introduci mai multă răbdare și detașare în procesul tău de transformare.
DESCRIERE Dr. Menis Yousry
Dr. Menis Yousry este psiholog, terapeut sistemic de cuplu și de familie, cu peste 35 de ani de experiență în acest domeniu. Este, de asemenea, speaker internațional, producător de film, artist, autor și facilitator, cunoscut pentru abilitatea sa de a crea legături emoționale profunde cu participanții la seminariile sale. Dr. Menis Yousry a lucrat timp de 15 ani în cadrul Serviciului Național de Sănătate din Marea Britanie și a fondat primul serviciu specializat pentru familie. El folosește o abordare experiențială pentru a ajuta oamenii să-și regleze emoțiile și să-și îmbunătățească percepția despre viață, promovând pacea și armonia interioară.
Când participi la un eveniment în care este invitat Dr. Menis Yousry, nu vei pleca cu o listă de „to-do-uri” sau pași de urmat. În schimb, vei descoperi resursele care se află deja în tine, gata să fie accesate ori de câte ori simți că ești pe marginea prăpastiei. „Transformarea reală nu vine din metode și tehnici, ci din conectarea la adevărul tău interior,” spune Dr. Menis Yousry într-un episod Fain & Simplu, în dialog cu Mihai Morar.
DESCRIERE Oana Pellea
Oana Pellea este, fără îndoială, una dintre cele mai iubite figuri din teatrul și filmul românesc. De două ori desemnată cea mai bună actriță de teatru din România și cu nenumărate premii internaționale la activ, Oana are o prezență care inspiră și atinge suflete. Dar poate cel mai frumos lucru la ea este felul în care vorbește despre sine, despre viață și despre oameni.
„Cel mai greu lucru în lumea asta e să te confrunți cu tine însuți și, mai mult decât atât, să ajungi să te înțelegi cu tine”, spune Oana, cu o sinceritate dezarmantă. Alături de ea vom învăța cum să ne apropiem de noi înșine cu blândețe și răbdare, să ne gestionăm provocările de toate zilele și, în cele din urmă, cum să lăsăm o „dâră de frumos după ce plecăm din lumea asta”, căci, așa cum spune îndrăgita actriță, în definitiv, asta e tot ce contează cu adevărat.
PROGRAM
15:00 – Deschidere
15:00 - 16:00 – Acces public și socializare
16:00 - 17:45 – Prima sesiune alături de Oana Pellea
17:45 - 18:45 – Pauză de socializare
18:45 - 20:30 – A doua sesiune alături de Menis Yousry
20:30 – Socializare si poze
EN
BG
HU